Панкратион  польза от занятий

 

На практике очевидна польза от занятий панкратионом в виде способности защитить себя от нападения, но существует еще целый ряд примеров положительного влияния тренировок:

 

1) Физическая активность – улучшается работа сердечно-сосудистой системы, поддерживается в тонусе мышечная система, ускоряется выведение шлаков из организма через пот, улучшается метаболизм и обменные процессы в тканях.

 

2) Стимуляция нервных окончаний – постоянное контактное взаимодействие между партнёрами на тренировке при отработке болевых приёмов, заломов, скручиваний суставов и связок приводит к массажу и стимуляции нервных окончаний, что позитивно сказывается на работе нервных центров и внутренних органов.

 

3) Укрепление суставов и связок — постоянные статические напряжения во взаимодействии с партнёром наряду со специальными физическими упражнениями способствуют укреплению связок и развитию сухожильного каркаса и суставного аппарата.

 

4) Развитие мышечной системы — для противодействия агрессии нужна физическая сила, поэтому занятия панкратионом — прекрасный стимулятор развития мышечной системы.

 

5) Развитие гибкости – противодействие влиянию на суставы, способствует развитию их гибкости. А как известно, именно здоровье и тонус суставов в преклонном возрасте позволяют максимально долго сохранить хорошую подвижность и бодрость.

 

С целью возрождения в соответствии с современными реалиями и требованиями к спорту 21 века, была создана Всемирная Федерация Единоборства панкратион в Афинах (Греция) (W.P.A.F.). Работая в тесном сотрудничестве с Министерством по спорту и Министерством по образованию и религии, W.P.A.F. разработала программу возрождения панкратиона как Олимпийской дисциплины. В разделе  Спортивный инвентарь Панкратион  в интернет-магазине спортивных товаров LARUS.ua  Вы сможете найти товары из этой категории. Звоните +380 (93) 409-87-59; +380 (97) 409-87-59; +380 (95) 409-87-59, приходите и становитесь обладателем качественной продукции для спорта. LARUS.ua - Гарантия удачной покупки! 

Время работы: Пн-Пт 09:00 - 18:00 Сб-Вс выходной. Заказ на сайте - 24/7
Перезвоните мне
+380 (93) 409-87-59
+380 (97) 409-87-59
+380 (95) 409-87-59 Viber

Панкратион

Панкратион

ПАНКРАТИОН — дословно переводится как «всеборье», является синтезом борьбы и кулачного боя, имеет древние исторические корни.

По легенде местом его зарождения считается городок Олимпия у подножия священной горы Олимп, который и стал местом проведения древних Олимпийских игр. Из единоборств в программу античных олимпийских игр входили борьба, кулачный бой, а начиная с Олимпиады 648 г. до н.э. и панкратион, как самое трудное и оригинальное состязание.